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[商品主貨號] U100573575 [ISBN-13碼] 9789864177608 [ISBN] 9864177605 [作者] 黑幼龍、楊麗玲 [出版社] 天下文化 [出版日期] 2006年08月30日 [內容簡介] (本項為出版商制式文字, 不論下文註明有無附件, 仍以本拍賣商品標題為準, 標題未註明有附件者一律均無) 腦袋裡的事情，要在腦袋裡解決；放鬆不能靠SPA，多點思考，才是根本。壓力大、煩惱多，可說是現代人的通病。這些看不見、摸不著的心理重擔，最適合用理性的方法來對付，讓你停止無用的憂慮，轉化成解決問題、自在生活的能量。‧遇到突發事件，運用克服憂慮的魔術方程式，讓心情放鬆、頭腦冷靜，找到解決方法。‧面對危機，馬上啟動左腦，排除非理性的恐懼。再收集、掌握、分析、衡量、理解事實，做出決策。‧遭遇難題，先問自己四個問題，釐清混亂複雜情勢，找到方向正確的行動。‧傷心難過的時候，找件事情忙，轉移注意力，讓負面情緒無處駐足。‧學會寬恕、感恩、祈禱，得到平安。 [書況補充說明] 有髒污、書斑, 不介意才請下標,謝謝! ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 低價特賣 書籍狀態請詳看圖示 *內容敘述為制式文字，僅為針對書籍內容參考用，關於有無光碟與附件請以標題為準。* *出版日期由於亦為制式內容有時會有出入，若日期與版別足以影響購買決定者請另行提問較為準確。*
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