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內容簡介 ．手足頭耳，人體四大藥庫 經絡─溝通人體上下內外的通道；穴位─調解陰陽、保健袪病的養生靈藥；養生袪病的「手」要任務 ．見證手到病除的奇效穴位和反射區 手部按摩、足部按摩、頭部按摩、耳部按摩 ．手足頭耳按摩的奇效穴位和反射區 手部反射區示意圖及詳解、手部經穴示意圖及詳解、足部反射區示意圖及詳解。 ．家庭常見病的對症按摩法 全身症狀的按摩法 心腦、神志病症的對症按摩法 頭面、五官病症的對症按摩法 ．簡單有效的手足頭耳養生法 健身手操、足部保健 以及更多你想知道的…… 作者簡介 作者介紹 崔曉麗 醫師 中國針灸協會會員中國中醫藥協會會員、北京京城歧黃國醫館館長、中國國際減肥美體行業協會常務理事。 出身中醫世家，其父是黑龍江省名中醫，姓名已被載入《中國中醫名人錄》，在中醫界享有盛譽。畢業於黑龍江中醫藥大學，是「紅牆醫生」王連清教授的入室弟子。崔曉麗醫師稟承先父遺志，曾先後在上海、天津、中國中醫研究院北京廣安門醫院等針灸科交流學習。 譯者介紹 目錄 第一章 手足頭耳，人體的四大藥庫 經絡——溝通人體上下內外的通道......................................012 經絡是人體自有的天然良醫............014 穴位——調節陰陽、保健祛病的養生「靈藥」.....................015 養生祛病的「手」要任務...017 健康之路，始於足下.......020 養生保健，從頭開始.......023 耳診耳療，養生一寶.......026 第二章 按摩，見證手到病除的神奇功效 按摩，書寫中醫傳奇的養生祛病法..................................030 按摩的神奇功效................................030 家庭按摩的特點................................030 按摩的常用手法................................031 家庭按摩的適應證症禁忌症............033 家庭按摩的適應症....................................033 家庭按摩的禁忌症....................................033 手部按摩...........................034 足部按摩...........................037 頭部按摩...........................041 耳部按摩...........................044 第三章 手足頭耳按摩的奇效穴位和反射區 手部反射區示意圖及詳解...050 手部經穴示意圖及詳解....060 足部反射區示意圖及詳解...070 足部經穴示意圖及詳解..086 頭部經穴示意圖及詳解..099 耳部穴位示意圖及詳解..114 第四章 全身症狀的對症按摩法..124 心腦、神志病症的對症按摩法...131 頭面、五官病症的對症按摩法...142 齒、口、咽部病症的對症按摩法...147 頸肩腰背病症的對症按摩法...151 胸肺病症的對症按摩法...156 胃腸肝膽病症的對症按摩法...159 腎、膀胱病症的對症按摩法...169 皮膚病症的對症按摩法...172 第五章 特定族群的對症按摩法 女性病症的對症按摩法..178 男性病症的對症按摩法..184 中老年人病症的對症按摩法...186 第六章 簡單有效的手足頭耳養生法 健身手操..........................192 足部保健..........................201 頭耳保健按摩..................212 日常養生保健按摩.....220 |
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資料來源：樂天市場購物網
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